Les Fondamentaux

Le bonheur de manger avec plaisir en appliquant « l’art de mincir » sans se priver !

La Chrono-nutrition s’appuie sur le fonctionnement normal de l’organisme humain pour corriger les erreurs alimentaires.

Il existe mille et une manière de perdre du poids, mais il n’y a qu’une façon de se nourrir correctement afin d’avoir un corps en bonne santé.

Il n’est donc pas question d’inventer des nouveaux concepts rejetant les acquis de notre civilisation.

Il faut accepter de vivre au rythme de notre temps, en veillant cependant à rester raisonnable et cohérent dans notre façon de manger que dans notre façon de vivre.