Taï Chi Danse

Le Taï-Chi Danse © ou « le geste élégant »  est une mise en place de mouvements issus du Taï Chi populaire mais non martial sur une chorégraphie fluide. L’association danse-musique-narration permet une visualisation créative du « geste qui soigne » et un ressenti des mouvements travaillés. Il en découle une décontraction musculaire, une meilleure gestion de la respiration, une maîtrise de son corps et de son équilibre, une meilleure précision gestuelle.

Durée : 1h

Niveau 1 - 2

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